Harzer Frühstück – Herzhaft und super fettarm

Harzer Frühstück

Harzer Käse ist mit nur ca. 0,5% sehr fettarm und steckt dabei voll gesunden Proteinen. Er hat nur ca. 115 Kalorien pro 100g und eignet sich ganz wunderbar für ein leckeres Harzer Frühstück. Es passt ideal in deinen diätischen Best of Diät Ernährungsplan.

Deftige, dein Harzer Frühstück

Viele und besonders herzhafte, proteinreiche Lebensmittel haben den Nachteil, dass sie auch viel Fett enthalten. Das ist beim Harzer Käse jedoch anders. Mit bis zu ca. 30% Eiweiß sollte der Harzer Käse ganz oben auf dem Speiseplänen stehen. Er enthält große Mengen an Calcium und Kalium. Das macht ihn für all jene die ihre Ernährung langfristig auf die Best of Diät umstellen interessant. Denn er hilft das Körperfett effektiv zu reduzieren und so den Wunsch BMI zu erreichen. Das Harzer Frühstück kannst du zudem in allen Phasen der Best of Diät genießen.

Deftige, dein Harzer Frühstück

Zutaten
Für 1 Portion:100g Harzer Käse
2 Scheiben Eiweißbrot
5g Butter
1 Apfel
Ei
1 Birne
Tasse Kaffee
Zubereitungszeit:8 Minuten
Die Zubereitung Schritt für Schritt

Deftiges Low Carb Harzer Frühstück

    1. Ei kochen.
    2. Anschließend Kaffee aufbrühen.
  1. Dann Brot, Butter, Ei, Harzer und Obst anrichten.
  2. Fertig ist dein fettarmes Harzer Frühstück.
Tipp 1

Low Carb Harzer Frühstück – Gut für Bauch Po und Beine

Ein Diät Frühstück ist besonders geeignet, wenn du gezielt am Po abnehmen willst oder gezielt dein Bauchfett reduzieren möchtest! Das selbe gilt natürlich auch für alle Low Carb Rezepte! Wer viel Sport treibt kommt natürlich schneller ans Ziel. Low Fat Rezepte eignen sich zudem gut wenn du dem Ziel nah bist und deinem Körper den letzten Schliff gibst.

Tipp 2

Harzer Frühstück – Die extra Protein Version

Du kannst dein Harzer Frühstück mit zusätzlichem Protein anreichern. Das ist nützlich wenn du Sport treibst und Muskeln aufbaust um deinen Grundbedarf zu erhöhen und langfristig Körperfett abzubauen. Dazu ersetzt du ein Stück Obst durch 100g Skyr, Joghurt, Magerquark oder Soja Joghurt. Denn so machst du dein Frühstück mit Harzer zu einer regelrechten Proteinbombe.

Das Beste zum Schluss – Frühstücken und Abnehmen

Mit dem Frühstück mit Harzer nimmst du reichlich Protein für einen herausfordernden Tag zu dir. Besonders an Tagen an denen du körperlich gefordert bist ist dieses Frühstück ideal für dich. Treibst du zu deiner Ernährungsumstellung viel Sport und baust dabei Muskeln auf? Dann ist dieses Frühstück goldrichtig! Denn mit dem Harzer Frühstück bist du rundum versorgt und startest in einen erfolgreichen Best of Diät Tag.

Ein wundervoller Tag beginnt mit einem Best of Diät Frühstück!

Passende Produkte:

VitaCare 21-Tage-Stoffwechselkur – HCG-Diät Komplettpaket für ca. 1 Monat mit Anleitung perfekt um Mangelerscheinungen bei der Diät vorzubeugen (Badartikel)


Eigenschaften: 
  • GESUND ABNEHMEN: Die 21-Tage-Stoffwechselkur versorgt sie mit einem Komplettpaket für eine gesunde und schonende HCG-Diät. Neben dem Diätplan erhalten sie Nahrungsergänzungsmittel um Mangelerscheinungen an Vitalstoffen während der Diät zu vermeiden
  • VITAMINE SATT: VitaCare Complex ist ein Multivitaminpräparat mit 25 hochdosierten Inhaltsstoffen. Die Vitamine und Vitalstoffe sollen dabei helfen trotz strenger Diät und Kaloriendefizit den Körper mit den Stoffen zu versorgen die er dringend benötigt
  • WICHTIGE GELENKNAHRUNG: Im Set enthalten sind 120 MSM Kapseln mit 1.000 mg Wirkstoffgehalt pro Tagesportion. Die Einnahme von MSM beugt ungesunden Schwefelmangel vor, wirkt entzündungshemmend und unterstützt den Aufbau des Bindegewebes
  • STARKER SCHUTZ: OPC und Omega 3 helfen ihnen bei dem Kampf gegen freie Radikale bzw. dabei die Abwehrzellen des Körpers stärken. Reines OPC mit Vitamin B12 und Omega 3 Kapseln reich an EPA und DHA sind ideal für die Regeneration des Körpers
  • INKLUSIVE ANLEITUNG: Die Kurzanleitung der VitaCare 21-Tage-Stoffwechselkur erklärt ihnen in anschaulicher und verständlicher Weise den genauen Ablauf der Kur und ist Begleiter auf dem Weg zu einer erfolgreichen und nachhaltigen Diät

Neu ab:EUR 59,90 EUR Auf Lager
kaufe jetzt

Vihado F-BRN – Grüne Kaffeebohnen, Grüner Tee, Guarana, 100 Kapseln, 1er Pack (1 x 75,9 g) (Badartikel)


Eigenschaften: 
  • 900 mg Grüner Kaffee Extrakt pro Tagesdosis!
  • 300 mg Grüntee Extrakt pro Tagesdosis!
  • 600 mg Guarana Extrakt pro Tagesdosis!
  • Optimale Kombination von Wirkstoffen – 1800 mg pro Tagesdosis!
  • Hergestellt in Deutschland: Hochwertige Markenqualität von Vihado!

Neu ab:EUR 24,90 EUR Auf Lager
kaufe jetzt

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.