Bananen enthalten relativ viele Kohlenhydrate, weshalb du während deiner Gewichtsreduktion nicht zu viele Bananen essen solltest. Eine leckere Ausnahme bildet dein Bananen Diät Frühstück, denn zum Frühstück sind Kohlenhydrate erlaubt. Sie liefernWeiterlesen
Das Hühnerei ist ein wundervolles Nahrungsmittel und eignet sich wunderbar für dein eiweißreiches Low Carb Rührei Frühstück. 100g Ei enthalten ca. 150 Kalorien. Sie versorgen dich aber sehr gut mit Vitamin AWeiterlesen
Dein Soja Frühstück kannst du ganz einfach und schnell zubereiten. Zudem sind vegane Sojaprodukte sehr gesund. Sie enthalten viel pflanzliches Protein. Zudem enthalten sie Ballaststoffe, aber auch Kalzium, Eisen und Magnesium. SojaWeiterlesen
Gegenüber Obst hat Gemüse einen entscheidenden Vorteil. Es enthält wesentlich weniger Fruchtzucker und hat zudem viel weniger Kalorien. Ein ausgewogenes Gemüse Diät Frühstück versorgt dich optimal mit allen Vitaminen. Auch mit Nähr-Weiterlesen
Avocado steckt voller gesunder, ungesättigter Fettsäuren. Das macht dein Fatburner Frühstück wertvoll. Avocado ist alles andere als kalorienarm. Aber die in ihr enthaltenen gesunden pflanzlichen Fette und Fettsäuren helfen dir dabei KörperfettWeiterlesen
