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Vegetarische Gerichte Glyx | Low Fat
Glyx Senfei

Glyx Senfei auf Wildreis und Quinoa – So gut schmeckt Diät

Quinoa hat – ebenso wie Vollkorn-Wildreis – einen niedrigen glykämischen Index. Das macht diese beiden Lebensmittel zu guten, lang sättigenden Zutaten für Glyxdiät-Rezepte. Hühnereier sind aufgrund ihres hohen Protein- sowie Vitamingehaltes sehrWeiterlesen

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Vegetarische Gerichte Glyx | Low Fat
Diät Bulgursalat mit Feta

Diät Bulgursalat mit Feta – So schmeckt Glyx

Bulgur ist eine herrliche Zutat für die ballaststoffreiche Ernährung in der Glyx Phase der Best of Diät. Er ist jedoch viel mehr als nur eine Sättigungsbeilage. Denn in etwas Gemüsebrühe gekocht, istWeiterlesen

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Vegetarische Gerichte Glyx | Low Fat
Diät Kartoffelsalat

Diät Kartoffelsalat – Lecker satt sein und einfach abnehmen

Pellkartoffeln sind wunderbar sättigend. Zwar enthalten sie sehr viele Kohlenhydrate, jedoch sind sie in Form gekochter Pellkartoffeln relativ langkettig. Denn die in den Kartoffeln enthaltende Stärke gelantiert beim Kochen zu großen Teilen.Weiterlesen

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Vegetarische Gerichte Glyx | Low Fat
Diät Nudelsalat

Diät Nudelsalat – Köstlich abnehmen mit Glyx

Vollkornnudeln beinhalten langkettige Kohlenhydrate und haben einen niedrige glykämischen Index. Das macht sie zu einer guten, lange sättigenden Zutat für Glyx Diät Rezepte. Da Vollkornnudeln mit ca. 320kcal pro 100g jedoch durchausWeiterlesen

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Suppen Vegetarische Gerichte Glyx | Low Carb | Low Fat
Karotten Ingwer Abnehmsuppe

Abnehmsuppe mit Karotten & Ingwer – Leckere Diät Suppe

Karotten enthalten nur ca. 25kcal pro 100g und sind besonders als Rohkost ein wahres Diätgemüse. Sie sind frei von Fett und eigenen sich super für eine Karotten Ingwer Abnehmsuppe. Kalorien- und fettarmeWeiterlesen

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Suppen Vegane Gerichte Vegetarische Gerichte Glyx | Low Carb | Low Fat
Schlankmacher Suppe

Schlankmacher Suppe mit Brokkoli – lecker Low Fat Suppe

Brokkoli ist mit lediglich ca. 25kcal pro 100g ein wahres Diätgemüse. Er ist nahezu fettfrei, bei einem Proteingehalt von 3%. Zudem ist er reich an Ballaststoffen, enthält dabei jedoch lediglich 2,5% Kohlenhydrate.Weiterlesen

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Desserts Frühstück Vegetarische Gerichte Low Fat
Diät Hirse

Diät Hirse mit Feigen – Süß und lecker wie der Orient

Diät Desserts sind leider selten. Dabei sind sie besonders wichtig. Denn nur wenn du gelegentlich auch süße Leckereien isst, vermeidest du Heiß- und Süßhunger, der schnell in Frustration enden kann. Gesundes SüßesWeiterlesen

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Vegetarische Gerichte Glyx | Low Fat
Quinoa Salat

Quinoa Salat mit Feta und Cantaloupe

Der Quinoa in deinem schwarzen Quinoa Salat mit Feta & Cantaloupe ist ein Pseudogetreide aus Südamerika. Die Senfkorn großen Samen sind reich an Ballaststoffen & gesundem pflanzlichem Eiweiß. Sie enthalten mehrfach ungesättigte FettsäurenWeiterlesen

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